W jaki sposób przyjmowane wybory kształtują przyszłość?
Akceptacja jest ważną częścią naszego życia – często napotykamy na jej potrzebę w życiu codziennym w desygnatach takich jak edukacja, podejmowanie decyzji, przydzielanie zadań czy relacje między ludźmi. Jednak akceptacja może mieć kluczowe znaczenie w naszych ramach życiowych, począwszy od tego, jakiej historii pragniemy tworzyć, jak odnosimy się do innych, oraz jak postrzegamy sami siebie. Akceptacja różnych punktów widzenia i perspektyw może wpłynąć zarówno na nastawienie jak i postępowanie wobec swojego otoczenia oraz okoliczności, które występują w życiu.
Jak akceptacja może zmienić Twoje życie?
Akceptacja może mieć wpływ na wszystkie sfery naszego życia, od edukacji, zdrowia, pracy do bogactwa i szczęścia. Decyzje, które podejmujemy i jak przyjmujemy ich konsekwencje, kształtują naszą przyszłość. Akceptacja może sprawić, że nasze życie stanie się łatwiejsze dzięki zmniejszeniu napięć, stresu i lęku. Przyjmowanie sytuacji i szybsze dostosowanie się do nich będzie miało dobry wpływ na nas samych i na naszą zdolność do skutecznego reagowania na dane sytuacje.
Korzyści
Negatywny wpływ
Większa świadomość
Uogólnienia i utarte schematy
Rozwój umiejętności podejmowania decyzji
Niezdrowy stan lęku, depresji lub inny
Planowanie długoterminowe
Zaniechanie i wyparcie własnej tożsamości
Podsumowując, akceptacja ma ogromny wpływ na nasze życie i jest w dużej mierze odpowiedzialna za szczęście lub nieszczęście. Przyjmując obecną sytuację, mamy wpływ na naszą przyszłość; uświadamiając sobie silę akceptacji i jakiego wpływu może ona mieć na nasze życie, bez względu na to, czy jest to streszczenia trudnej sytuacji, tworzenia nowego początku, czy po prostu bycia zadowolonym z tego, gdzie jesteśmy w danym momencie.
Przyjmij zmiany – Pasywne przyjęcie czy aktywne działanie?
Przyjęcie wyznacza granicę
„Accepted” to pojęcie, które można interpretować w wielu różnych kontekstach. Może oznaczać decyzję, stawienie czoła wyzwaniu lub wybór działań, które mają pomóc przetrwać trudny okres. Akceptacja to ważna część procesu nawiązywania relacji, dzięki któremu można naprawić zepsucie i znaleźć ścieżkę, która zaprowadzi nas na wyższy poziom. Należy wystrzegać się pasywnego przyjmowania wszystkich sytuacji. Żadna zmiana nie zachodzi bez udziału czynnika ludzkiego. Ludzie muszą się angażować i działać. Pasywne przyjmowanie wszystkiego doprowadzi nas jedynie do beznadziejnych i gorzkich sytuacji. Aby oszukać los, należy wziąć się w garść i aktywnie walczyć o swoje marzenia.
Aktywne przyjmowanie
Bierne przyjmowanie
Udział w procesie zmian
Pasywna postawa
Umacnianie relacji
Nieruchoma postawa
Próby lepszego rozwiązania sytuacji
Rzucanie problemów po własnych barkach
Zaakceptowane – jak osiągnąć sukces?
Pozytywna i pozytywnie spoglądająca na życie mentalność
Chcąc osiągnąć sukces w życiu, najważniejsza jest pozytywna mentalność. Kiedy jesteśmy usatysfakcjonowani i zadowoleni z życia, odbijają się to pozytywne skutki w naszym codziennym życiu. Im więcej zachowań pozytywnych, afirmacji i uwierzenia w nasze możliwości, tym łatwiej osiągniemy „zaakceptowanie” przez siebie, a także przez innych.
Aby osiągnąć sukces, człowiek potrzebuje takich cech jak:
Asertywność – umiejętność godzenia swoich potrzeb ze społecznymi oczekiwaniami
Uwierzenie we własne możliwości – motywacja, aby iść w stronę wyznaczonego celu i wierzyć w siebie
Samorealizacja – schopność wybierania tylko najlepszych możliwości, zarówno w sferze kreatywnej, jak i zawodowej
Tabela poniżej wyjaśnia pozytywne zalety przyjmowania obecnych i przyszłych wyzwań:
Zaangażowanie
Odporność
Postawa twórcza
Zwiększa wiarę w siebie i w swoje umiejętności
Pomaga radzić sobie z sytuacjami trudnymi
Pomaga w pozytywnym myśleniu
Rozwija silną osobowość
Uczy nowych umiejętności i kompetencji
Pomaga uczyć się na własnych błędach
Poczucie, że jesteś „zaakceptowany”
Zwiększa zdolność do radzenia sobie z stresującymi sytuacjami
Uczy elastycznego myślenia i korzystania z możliwych okazji
Kluczem do osiągnięcia sukcesu jest wytrwałość i umiejętność wdrażania regularnych zmian, dzięki którym można skutecznie zmierzyć się z wyzwaniami, z którymi będziemy mieli do czynienia w naszym życiu.
